quarta-feira, 16 de março de 2016

Bolo de Coco da Kkau - sem Lactose sem Glúten sem Açúcar


Bolo de Coco da Kkau - sem 

Lactose sem Glúten sem Açúcar




INGREDIENTES:

Massa:

  • 2 ovos orgânicos
  • 2 copos americanos com água
  • 50g de coco seco ralado, sem açúcar
  • 9 colheres das de sopa cheias de sucralose em pó para forno e fogão
  • 3 colheres das de sopa de farinha de arroz integral
  • 3 colheres das de sopa de fécula de batata
  • 2 colheres das de sopa de polvilho doce
  • 1 colher das de sopa bem cheia de fermento em pó
  • Óleo para untar
  • Farinha de arroz para polvilhar

Cobertura:

  • 200ml de leite de coco
  • 1/2 colher das de sopa de amido de milho
  • 4 colheres das de sopa de sucralose em pó para forno e fogão
  • 50g de coco seco ralado, sem açúcar
MODO DE PREPARO:

Massa:

Bater no liquidificador os ovos, a água, coco ralado e a sucralose em pó. Acrescentar aos poucos as farinhas e continuar a bater.Por último, acrescentar o fermento em pó, misturando-o delicadamente à massa. Despejar a massa em uma forma untada e enfarinhada, ou se preferir, utilize formas de silicone ou máquinas elétricas para bolos ou cupcakes, que não necessitam dessa preparação. Assar em forno médio preaquecido, por 25 minutos mais ou menos. Desenforme e cubra com a cobertura de creme de coco ainda morna.

Se utilizar as máquinas elétricas, siga as instruções de uso do fabricante.

Cobertura:

Dissolver o amido de milho no leite de coco, acrescentar a sucralose e o coco ralado e levar ao fogo para engrossar. Quando engrossar, continuar cozinhando em fogo baixo, mexendo sempre, por mais alguns minutos, para cozinhar bem. Quando estiver morno, cobrir o bolo.

Servir frio ou morno, mas no mesmo dia (fica bem mais macio e saboroso)





Nenhum comentário:

Postar um comentário